Praktiker der Grinberg Methode Dresden

Firmenbeschreibung
Bei Avi Grinberg stehen am Anfang die Füsse im Mittelpunkt. Die Füsse zeigen, wo im Körper Ungleichgewicht besteht und wo der Energiefluß blockiert ist, die Füsse spiegeln den persönlichen Lebensstil und die körperliche Verfassung eines Menschen wider. In der ersten Sitzung wird eine Fussanalyse durchgeführt, die durch ein begleitendes Gespräch Aufschluß über die körperliche Verfassung und Lebensweise des/der KlientIn bringt. Gemeinsam wird ein Thema gesucht, an dem gearbeitet werden soll. In den einstündigen Folgesitzungen findet zu Beginn ein kurzes Gespräch statt, danach wird 35 - 40 Minuten am Körper gearbeitet. Abschliessend ruht sich der/die KlientIn aus.

Die Grinberg-Methode arbeitet mit Atmung, Bewegung und verschiedenen Arten der Berührung und bezieht den ganzen Körper mit ein. Es kann im Liegen, Sitzen oder Stehen gearbeitet werden.

Um eine Wirkung zu erzielen, ist eine Sitzung pro Woche notwendig (bei Bedarf und Interesse können auch mehrere Sitzungen pro Woche genommen werden). Um etwas zu verändern, ist ein Prozess von mindestens 3 Monaten mit wöchentlichen Sitzungen anzuraten. Je länger der Prozess geführt wird, desto tiefer und intensiver kann an einem Thema gearbeitet werden.

Der/die KlientIn trägt selbst Verantwortung für den Fortschritt des Prozesses. Zwischen den Sitzungen soll jene Situation beobachtet werden, an der eine Veränderung angestrebt wird. Hier soll vor allem die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt werden. Durch die erhöhte Wahrnehmung können im Laufe des Prozesses Beschwerden, Anspannung und Stress reduziert werden.

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