In Zeiten, in denen die Menschen sich mit einer Überflutung von Therapie- und Behandlungsmethoden konfrontiert sehen, wird es immer wichtiger die Verantwortung für die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Wissen und Training sind dabei entscheidende Faktoren.
Ich möchte Sie dabei begleiten ein gesunder, kraftvoller Mensch zu bleiben oder zu werden.
Ich bieten Ihnen ein individuelles & alltagstaugliches Gesundheitstraining, das folgende Schwerpunkte beinhaltet:
Ernährungsberatung, Fitnesstraining, Entspannungsmethoden, Mentalcoaching, Gesundheits- und Wellnesstipps.