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Die Besonderheit des Ayurveda Centrum Lübecks zeichnet sich durch die Verbindung von östlicher Lebensweise und Typologie sowie westlicher Psychologie aus. Seit 2001 werden hier neben dem ayurvedischen Ansatz sowohl im Coaching wie auch in der Psychotherapie sich ergänzenden psychologischen Methoden und Konzepte miteinander kombiniert. Diese ganzheitliche Verknüpfung von östlichen und westlichen Erfahrungen ist sehr hilfreich bei der Bewältigung von Stress wie auch zur Reduktion von Burnout-Symptomen. Die praktische Umsetzung der neuen Impulse stoppt gleichzeitig Ihr „Gedankenkarussell“ und schafft Raum für Neues
Firmenbeschreibung
Im Coaching wie auch in der Psychotherapie geht es meist um drei Fragen: „Was will ich? Was kann ich? Wie erreiche ich es?“ Stress, Belastungen wie auch persönliche Erfüllung oder Erfolg werden natürlich ganz unterschiedlich definiert, aber in der Konsequenz geht so gut wie immer darum, die eigenen Wünsche zunächst deutlich zu erfassen und sie dann Schritt für Schritt umzusetzen. Coaching und Psychotherapie im Ayurveda Centrum Lübeck unterstützen Sie: • die Ursachen und Symptome von Stress und Burnout selber zu erkennen • Ihre eigenen negativen Gedanken- und Verhaltensmuster bei Stress und Burnout zu unterbrechen und zu modifizieren • neue Wege zu entdecken und zu gehen, um Ihren Stress zu bewältigen Im Ayurveda Centrum Lübeck steht im Mittelpunkt der ayurvedischen Beratung die Ermittlung der individuellen Konstitution auf Basis des Konzeptes der drei so genannten „Doshas" (Bioenergien) sowie der dazugehörigen fünf Elemente: Vata (Äther/Luft), Pitta (Feuer) und Kapha (Wasser/Erde). Alle drei prägen die individuelle Konstitution bzw.
das persönliche Aussehen, Denken und Fühlen. Ein gesunder Organismus versucht diese drei Kräfte so auszubalancieren, wie es dem individuellen Konstitutionstyp entspricht.
Doch schädliche Umwelteinflüsse, negative Gefühle, falsche Ernährung oder Stress bringen die Doshas ins Ungleichgewicht und als Folge leiden viele Menschen unter psychosomatischen bzw. stressbedingten Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Herzrasen, depressiver Verstimmung oder aufgestauter Wut.
Stichwörter
Heilpraktiker, Psychotherapie, Massage, Ayurveda, Beziehungsprobleme, Coaching, Seminare, Ernährungsberatung, Workshop, ANGST, Motivation, KONFLIKTE, Stressreduktion, Lübecker, Burnout Prophylaxe, Minderwertigkeitskomplex, Selbst und Zeitmanagement, Erschöpfung u. Krisenbewältigung, Potenzial & Persönlichkeitsentwicklung, Regenerations u. Entspannungstraining, Ressourcen u. Persönlichkeitsentwicklung, Überforderung u. Überlastung
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Bundesweit
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