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Die Atemtechniken steigern Konzentration und verhelfen Dir zu einem klaren Kopf. Jede Yogastunde wird mit einer kurzen Tiefen-Entspannung (Shavasana) abgeschlossen. So fühlst Du Dich wieder im Einklang mit Dir selbst – Kraft und Ruhe erhalten Einzug in Deinen Körper und Deinen Geist.
Firmenbeschreibung
Yogakurse mit Susanne Molter in der Nürnberger Region. Yoga gibt dir deine Energie zurück. Yoga als Lebenseinstellung hilft Dir, den oft stressigen Herausforderungen des Alltags entgegenzutreten. Er sorgt für inneres Gleichgewicht, stärkt Körper und Geist, gibt Dir Flexibilität, Ausdauer und Entspannung.
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